Con el tiempo, nuestros conocimientos sobre nutrición evolucionan, se desarrollan y cambian. Obtenemos nueva información. Obtenemos información diferente. Obtenemos información que a veces confirma creencias pasadas, pero otras veces va en contra de lo que creíamos anteriormente.
Luego, hay …
«Orgánico» es una de las muchas etiquetas que se pueden encontrar tanto en alimentos procesados como en alimentos integrales en el supermercado.
Todo, desde manzanas hasta pollo y papas fritas, se puede encontrar con una etiqueta de «orgánico».
¿Qué significa
Últimamente, parece que hay una tendencia muy inquietante en la industria del fitness. Muchas personas están tan preocupadas por la búsqueda de un codiciado paquete de 6 que pierden de vista todos los demás aspectos relacionados con su salud y
Si entras en una librería, o diablos, incluso si inicias sesión en Amazon, has visto la avalancha impía de libros de dietas.
Incluso busqué «libros de dietas» en Amazon para este artículo y me devolvió el valor «> 50,000»,
Cuando los editores de Muscle & Strength me pidieron que escribiera un artículo sobre la «Guía de ganancias para estudiantes universitarios pobres y saludables», me reí mucho porque podría ser una de las mejores personas en el planeta para escribir